Rabu, 08 November 2017

Titik Pijat Refleksi Untuk Sakit Rematik (Pijat Encok)

titik-pijat.com Rematik merupakan jenis penyakit pada otot atau persendian yang mengalami sakit karena peradangan dan pembengkakan. Perlu diketahui sob, bahwa gejala rematik biasanya sendi menjadi bengkak karena cairan yang menumpuk, terasa kaku terutama dipagi hari atau setelah lama tidak digerakkan.

Image result for rematik

Rematik dapat menyerang semua persendian anda, akan tetatpi yang sering diserang adalah sendi dipergelangan tangan, buku-buku jari, lutut dan engkel kaki, nah kalau sobat semua merasakan gejala ini patut diwaspadai bahwa anda terkena encok. Tapi gak usah khawatir kami akan berikan solusi cara menghilangkan encok dengan pijat refleksi.



http://www.titik-pijat.com/2017/11/titik-pijat-refleksi-untuk-sakit.html 
gambar 1.





http://www.titik-pijat.com/2017/11/titik-pijat-refleksi-untuk-sakit.html 
gambar 2.




Keterangan gambar 1 & 2:
  • Siapkan minyak pijat untuk mempermudah pemijatan
  • Pemijatan dilakukan pada bagian kaki dan tangan
  • pemijatan dilakukan antara 2-5 menit disetiap titiknya
  • Pemijatan menggunakan Ibu jari dengan cara menekan dan mengurut dipusat titiknya seperti pada gambar 1 & gambar 2 diatas
  • Pahami dulu gambar diatas sebelum melakukan pemijatan
  • Pemijatan harus urut mulai angka 1 hingga 8 pada gambar 1, dan pada gambar 2 mulai dari angka 1 & 2.
  • Pemijatan boleh dilakukan dengan posisi duduk ataupun berdiri
  • Setelah pemijatan semua selesai perbanyak minum air putih supaya sirkulasi darah tambah lancar
  • Selesai 



Demikian penjelasan kami tentang Titik Pijat Refleksi Untuk Sakit Rematik (Pijat Encok), semoga bermanfaat. Kunjungi terus titik-pijat.com untuk mendapatkan berita terbaru dan terkini seputar dunia kesehatan.