Selasa, 15 Agustus 2017

Titik Pijat Mengatasi Masuk Angin

titik-pijat.com Tahu gak sobat, masuk angin itu apa?? Udara dingin, lembur di kantor, pulang kerja kehujanan, begadang, kurang tidur, kurang istirahat, ditambah tidak menjaga asupan makanan, masuk angin pun mengintai. Penyakit ini biasanya menyerang saat musim pancaroba atau musim hujan tiba. Di Indonesia, salah satu menghilangkan masuk angin adalah dengan kerokan. Bukan begitu ka sobat?





Meski sudah dikenal luas di masyarakat secara turun-temurun, istilah masuk angin ternyata tidak diketahui dalam dunia medis. Biasanya ciri-ciri masuk angin dapat dikenali dengan adanya perubahan pada tubuh seperti badan terasa tidak enak, kedinginan, meriang, sakit kepala, otot terasa nyeri, kehilangan nafsu makan, dan merasa lelah. Selain itu, ciri-ciri masuk angin lainnya juga bisa ditunjukkan dengan badan terasa demam, perut kembung, sering bersendawa, sakit perut, sering buang angin dan berbau, diare, serta pegal-pegal.

Disini saya akan berikan solusi terbaik dan mujarab tanpa efek samping, yakni dengan terapi pijat titik-titik yang ada pada anggota tubuh kita. Yuks,,intip lansung penjelasan titik-pijat.com berikut ini.


Titik Pijat Pada Kaki


http://www.titik-pijat.com/2017/08/titik-pijat-mengatasi-masuk-angin.html 
 Gambar.1.1


Keterangan Gambar1.1: 
  • Lakukan Pemijatan pada Nomor 1, titik refleksi tersebut menghubungkan otak kecil sebelah kanan dan kiri, selanjutnya
  • Lakukan pijatan pada Titik no 2 adalah titik refleksi saluran lambung yang berada di telapak kaki kanan dan kiri
  • Dan titik Nomor 3 adalah titik refleksi serabut syaraf lambung yang terletak di telapak kaki kanan dan kiri yang ada tanda titik merah.
  • Pemijatan dilakukan selama 2-5 menit dan diulang mulai tahap no 1- no.3
  • Fungsi Pemijatan pada kaki untuk mengeluarkan angin melalui keringat yang sulit keluar.



 Titik Pijat Pada Tangan

http://www.titik-pijat.com/2017/08/titik-pijat-mengatasi-masuk-angin.html
                         


Keterangan Gambar: 
Lakukan pijatan sebanyak 50 -60 kali pijatan (berlawanan arah jarum jam) pada titik-titik di meridian yang mudah masuknya angin dan menyebabkan sakit, yang terdapat pada pada gambar 1.2 atau 1.3 yang terletak di cekungan antara ibu jari dan jari telunjuk bagian luar dan bisa anda manfaatkan untuk mengobati masuk angin. Selanjutnya Lakukan pemijatan pada titik-titik tersebut diatas dengan perlahan selama minimal 2-5 menit disetiap titiknya, sampai terasa ada perubahan masuk angin berkurang dan ada rasa enak dibadan.



Pengobatan masuk angin secara Umum

Disamping dengan pemijatan yang sudah saya jelaskan diatas, bisa juga pengobatan secara umum yang bisa anda coba, Caranya sebagi berikut:
  • Gunakan penutup kepala agar terlindung dari angin, udara dingin, dan air hujan.
  • Kenakan pakaian yang sesuai dengan kondisi musim. Jangan lupa untuk membawa pakaian ekstra, jaket, atau selimut di tas.
  • Kenakan sarung tangan dan kaus kaki guna menjaga kehangatan dan kelembapan kulit.
  • Jangan berkeringat terlalu banyak karena keringat membuat panas tubuh hilang lebih cepat, akibatnya Anda akan merasa kedinginan.
  • Banyak makan untuk membantu menjaga panas tubuh, terutama makanan berkalori tinggi.
  • Minum banyak air hingga urine berwarna bening (bukan kuning atau oranye). Jika Anda tidak buang air kecil setiap 2-3 jam sekali, itu tandanya Anda tidak cukup minum.
  • Jangan minum minuman beralkohol karena dapat mengganggu kemampuan badan mengatur suhu tubuh dan meningkatkan hilangnya panas tubuh.
  • Hindari kafein dan rokok, karena nikotin dan kafein menyebabkan pembuluh darah di tangan dan kaki menyempit. Aliran darah pun menjadi kurang lancar hingga membuat tangan dan kaki kedinginan.

Rasanya sudah cukup panjang kali lebar penjelasan saya, hehhehe....semoga artikel saya ini bisa membantu meringankan beban untuk mengobati masuk angin anda, jaga kesehatan anda selalu dengan berohlaraga dan asupan makanan yang cukup.


 

Demikian ulasan singkat tentang Titik Pijat untuk Mengatasi Masuk Angin. Kunjungi terus  titik-pijat.com untuk mendapatkan info terbaru tentang berita kesehatan terupdate dan terkini. Terima kasih sudah mengunjungi blog kami.